بيرولوكينولين كينون ملح ثنائي الصوديوم (PQQ)

يحمي PQQ خلايا الجسم من الأضرار التأكسدية ويدعم استقلاب الطاقة والشيخوخة الصحية. ويعتبر أيضًا عاملًا مساعدًا جديدًا مع نشاط مضاد للأكسدة وفيتامين ب. إنه يعزز الصحة المعرفية والذاكرة عن طريق مكافحة خلل الميتوكوندريا وحماية الخلايا العصبية من الأكسدة.

غالبًا ما تستخدم مكملات PQQ للطاقة والذاكرة والتركيز المعزز وصحة الدماغ بشكل عام. PQQ هو كينون بيرولوكينولين. ويسمى أحيانًا ميثوكساتين، وبيرولوكينولين كينون ملح ثنائي الصوديوم، وفيتامين طول العمر. وهو مركب تصنعه البكتيريا ويوجد في الفواكه والخضروات.

يساعدها PQQ الموجود في البكتيريا على هضم الكحول والسكر، مما ينتج عنه الطاقة. هذه الطاقة تساعدهم على البقاء والنمو. لا تستخدم الحيوانات والنباتات PQQ بنفس الطريقة التي تستخدمها البكتيريا، ولكنه عامل نمو يساعد النباتات والحيوانات على النمو. ويبدو أيضًا أنه يساعدهم على تحمل التوتر.

تمتص النباتات PQQ من البكتيريا الموجودة في التربة. يستخدمونها للنمو، والتي توجد بعد ذلك في الفواكه والخضروات.

وغالبًا ما يوجد أيضًا في حليب الثدي. ربما يرجع ذلك إلى أنه يتم امتصاصه من الفواكه والخضروات المستهلكة وينتقل إلى الحليب.

يُزعم أن مكملات PQQ تزيد من مستويات الطاقة والتركيز الذهني وطول العمر، ولكن قد تتساءل عما إذا كان هناك أي ميزة لهذه الادعاءات.

يقول بعض الناس أن PQQ هو فيتامين أساسي لأن إنزيمًا حيوانيًا واحدًا على الأقل يحتاج إلى PQQ لصنع مركبات أخرى. يبدو أن الحيوانات تحتاج إليه من أجل النمو والتطور الطبيعي، ولكن على الرغم من وجود PQQ في جسمك غالبًا، فمن غير الواضح ما إذا كان ضروريًا للبشر.

عندما يقوم جسمك بتفكيك الطعام إلى طاقة، فإنه ينتج أيضًا جذورًا حرة. عادة يمكن لجسمك التخلص من الجذور الحرة، ولكن إذا كان هناك الكثير منها، فإنها يمكن أن تسبب ضررا، مما قد يؤدي إلى أمراض مزمنة. مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة.

PQQ هو أحد مضادات الأكسدة، وبناءً على الأبحاث، فقد تبين أنه أكثر قوة في مكافحة الجذور الحرة من فيتامين C.