البشرة الصحية والنضرة هدف يسعى إليه الكثيرون. وبينما تلعب روتينات العناية الخارجية دورًا مهمًا، فإن النظام الغذائي يؤثر بشكل كبير على صحة البشرة. من خلال تحسين التغذية، يمكن للأفراد تزويد بشرتهم بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يحسن ملمسها ويقلل من عيوبها.
تُبرز نتائج دراستين أوليّتين عشوائيتين مزدوجتي التعمية مضبوطتين بالغفل إمكانات مكملات زيت الكريل في تعزيز وظيفة حاجز البشرة. تُظهر الدراستان أن زيت الكريل يُحسّن ترطيب البشرة ومرونتها لدى البالغين الأصحاء، مما يُشير إلى نهج جديد واعد لتحقيق صحة البشرة من الداخل.
صحة البشرة تحت الأضواء: المستهلكون يبحثون عن حلول شاملة من الداخل إلى الخارج
إن السعي وراء الجمال مسعى إنساني خالد. ومع تزايد القدرة الشرائية وتغير أنماط الحياة، ازدادت أهمية العناية بالبشرة بشكل ملحوظ. وفقًا لـتقرير رؤى الصحة الوطنية لعام 2022بحسب الدكتور دينغشيانغ، تُصنّف مشاكل البشرة كثالث أكثر المشاكل الصحية إلحاحاً بين السكان، بعد مشاكل الصحة النفسية وصورة الجسم. والجدير بالذكر أن جيل الألفية (مواليد ما بعد عام 2000) يُبلغ عن أعلى مستويات الضيق النفسي المرتبط بمشاكل البشرة. وبينما لا تزال التوقعات ببشرة خالية من العيوب عالية، فإن 20% فقط من المشاركين في الاستطلاع قيّموا حالة بشرتهم بأنها مرضية للغاية.
فيتقرير رؤى الصحة الوطنية لعام 2023: إصدار صحة الأسرةوتصدرت حالة الجلد السيئة قائمة المشاكل الصحية، متجاوزة المشاكل العاطفية واضطرابات النوم لتصبح المشكلة الصحية الأولى.
مع تزايد الوعي بصحة البشرة، تتطور أساليب المستهلكين في معالجة مشاكلها. ففي السابق، كان الأفراد يعتمدون غالبًا على العلاجات الموضعية والكريمات ومنتجات العناية بالبشرة لمعالجة المشاكل العاجلة. أما الآن، ومع ازدياد فهم العلاقة بين الصحة والجمال، يبرز اتجاه تحقيق "الجمال الداخلي" بشكل متزايد في مجالي مكافحة الشيخوخة والعناية بالبشرة.
يُولي المستهلكون المعاصرون اليوم أهميةً بالغةً للنهج الشامل، الذي يدمج الصحة الداخلية مع الجمال الخارجي. ويتزايد الإقبال على المكملات الغذائية لتحسين صحة البشرة وتعزيز مظهرها الشاب. فمن خلال تغذية البشرة من الداخل، يسعى المستهلكون إلى تحقيق إشراقة طبيعية، وترطيب أفضل، وجمال متكامل يتجاوز الحلول السطحية.
رؤى علمية جديدة: إمكانات زيت الكريل في تعزيز صحة البشرة
زيت الكريل، المستخرج من كريل القطب الجنوبي (Euphausia superba Danaيُعد زيت الزيتون زيتًا غنيًا بالعناصر الغذائية، معروفًا بمحتواه العالي من أحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية، والفوسفوليبيدات، والكولين، والأستازانتين. وقد حظي تركيبه الفريد وفوائده الصحية باهتمام كبير في مجال الصحة والعافية.
بعد أن اشتهر زيت الكريل بفوائده للقلب والأوعية الدموية، توسعت استخداماته المحتملة مع اكتشاف الأبحاث لآثاره الإيجابية على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية، ووظائف الكبد، وخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، وصحة المفاصل، والعناية بالعيون. وقد سلطت التطورات الحديثة في البحث العلمي الضوء بشكل أكبر على دور زيت الكريل الواعد في العناية بالبشرة، مما أدى إلى تزايد الاهتمام به واستكشافه من قبل الخبراء والباحثين في هذا المجال.
أدى تناول زيت الكريل عن طريق الفم يومياً (1 غرام و2 غرام) إلى تحسين وظيفة حاجز الجلد وترطيبه ومرونته بشكل ملحوظ مقارنةً بمجموعة الدواء الوهمي. كما وُجد أن هذه التحسينات مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بمؤشر أوميغا-3 في خلايا الدم الحمراء، مما يؤكد العلاقة الوثيقة بين أحماض أوميغا-3 الدهنية وصحة الجلد.
تلعب الفوسفوليبيدات، ببنيتها الجزيئية الفريدة ذات الخاصية المزدوجة، دورًا حاسمًا في الحفاظ على رطوبة الجلد. علاوة على ذلك، أظهرت الأحماض الدهنية الأساسية والفوسفوليبيدات الغذائية تأثيرات إيجابية على مستويات السيراميد في الجلد، والتي تنخفض بشكل طبيعي مع التقدم في السن.
تؤكد النتائج الواعدة لهذه التجارب صحة الأبحاث السابقة، مما يسلط الضوء على إمكانات زيت الكريل في تعزيز وظيفة حاجز الجلد وتوفير ترطيب طويل الأمد.
نجم صاعد: أهمية زيت الكريل مكملات غذائية لصحة الجلد
زيت الكريل: نجم صاعد في مجال صحة البشرة
يُعدّ جفاف البشرة من أبرز المشاكل التي تواجه المستهلكين، وهو جانب أساسي من جوانب صحة البشرة. لذا، من الضروري معالجة هذه المشكلة من خلال المكملات الغذائية، مثل زيت الكريل، والاستفادة من فوائده الإيجابية على صحة البشرة.
يحتوي زيت الكريل على عناصر غذائية حيوية، بما في ذلك الفوسفوليبيدات، وأحماض أوميغا 3 الدهنية (EPA وDHA)، والكولين، والأستازانتين، والتي تعمل بشكل تآزري لحماية حاجز الجلد:
- الفوسفوليبيداتتُعد الفوسفوليبيدات ضرورية للحفاظ على سلامة الخلايا وبنيتها، كما أنها تساعد في توصيل العناصر الغذائية إلى الخلايا في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك خلايا الجلد.
- EPA و DHAتعمل هذه الأحماض الدهنية أوميغا 3 على تحسين وظائف الجلد، والحفاظ على الرطوبة والمرونة، وهي ضرورية لتنظيم الالتهاب.
تُبرز الأبحاث قدرة زيت الكريل على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية من خلال التأثير على الجينات المسؤولة عن إنتاج حمض الهيالورونيك والكولاجين. وتلعب هذه الجزيئات أدوارًا رئيسية في الوقاية من التجاعيد والحفاظ على رطوبة البشرة، مما يُساهم في الحصول على بشرة شابة وصحية.
وبفضل البيانات العلمية، يحقق زيت الكريل خطوات كبيرة في سوق صحة الجلد، ويضع نفسه كلاعب رئيسي في الاتجاه الناشئ المتمثل في "التغذية الداخلية من أجل إشراقة خارجية".
مع التطورات المستمرة في مجال البحث والابتكار في هذه الصناعة، والاستخدام المتزايد لزيت الكريل في التطبيقات الصحية، فإن إمكانياته لا حدود لها. فعلى سبيل المثال، قامت شركة جست جود هيلث بإضافة زيت الكريل إلى العديد من منتجاتها، مما رسخ مكانتها كعلامة تجارية صاعدة في سوق صحة البشرة والعافية في الصين.
تاريخ النشر: 8 يناير 2025



